おはようございます。サラリーマンが自分でお弁当を作る動画４日目です。 youtu.be ＜今日のメニュー＞ ・豚バラ肉のポークチャップ ・妻謹製 かぼちゃの煮物 ・ブロッコリーのボイル（残り物） ※調理時間 約14分 ポークチャップは、豚バラ肉に塩コショウし…